乾焼暇仁(えびの唐辛子炒め)
ぷりぷりのえびと豆板醤の辛いソースで食欲が増します。
材料
えび
ネギ
ニンニク
生姜
豆板醤
砂糖
トマトケチャップ
塩
しょう油
みりん
水
中華あじ
ごま油
片栗粉
水
かなり多目がよい
1本
1かけ
1かけ
小さじ1
大さじ2
大さじ3
小さじ1〜1/2
小さじ1
大さじ1
1カップ
小さじ2
小さじ1
大さじ1と1/2
大さじ3
作り方
1 えびは下ごしらえして下味をつけ、油通しをする。
下ごしらえ:えびの背わたをとり殻をむく
下味を付ける 卵白 1/2個
酒 少々
ごま油 少々
片栗粉 を加えてまぶしておきます。
2 ネギ、生姜、ニンニクはみじんきりにする。
3 調味料を合わせておく。
4 中華なべに油を熱し、ネギの1/2の量、生姜、ニンニクを炒め、豆板醤を加えてから
合わせ調味料を加えて、ひとに煮立ちしたらえびを加えて、最後に水溶き片栗粉を
加えて残りのネギ1/2の量を加えて混ぜ合わせて出来上がり。