Mariのクッキングルーム
今日の一品  (2015年9月)
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シュウマイ弁当
お蕎麦
リンゴ
焼き肉店にて 鯖の味噌煮
ポテトサラダ
即席漬け
ワカメスープ
お惣菜のフライ
野菜サラダ
おはぎ
コーンスープ
煮込うどん チャーハン
冷凍ミートボール
炊き合わせ
コールスロー
10 11 12 13
キムチ鍋
枝豆
オムライス
マカロニサラダ
味噌汁
厚揚げとセロリの炒め物
もやしのシャキシャキサラダ
赤魚の煮つけ
サニーレタスの
ポットサラダ
シチュー
豚肉の生姜焼き
納豆入り油揚げ
味噌汁
マカロニサラダ
サニーレタスの
ホットサラダ
野菜スープ
シュウマイ弁当
14 15 16 17 18 19 20
マカロニグラタン
もやしサラダ
カレーうどん カレーうどん
菓子パン
サンマ
南瓜の煮物
いんげん胡麻和え
味噌汁
回鍋肉
かぼちゃサラダ
かきたま汁
お惣菜
お寿司
サンマ
肉じゃが
小松菜の辛し和え
栗ご飯
味噌汁
21 22 23 24 25 26 27
不明 サケのムニエル
きんぴらごぼう
ワンタンスープ
鰯の生姜煮
ささみの南蛮漬け
焼き肉
高野豆腐の煮物
お惣菜
アジ・イカのフライ
メンチカツ
コーンスープ
チャーハン
焼き肉
ビストロやま

煮込みうどん
28 29 30
鯖の
トマトソース煮
ポテトサラダ
具だくさん味噌汁
チキンソテー
即席漬け
雑炊
即席漬け
 
9月30日(水)

雑炊

即席漬け




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胃の具合が悪いので
9月29日(火)




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9月28日(月)

鯖のトマトソース煮

ポテトサラダ

具だくさん味噌汁



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キノコをたくさん使って 小さいジャガイモを使って
9月27日(日) ランチ「ビストロやま」にて
観劇
海辺のカフカを観る




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9月26日(土)

チャーハン

焼き肉




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お味噌汁
9月25日(金)
お惣菜のフライ コーンスープ
9月24日(木)

焼き肉

高野豆腐の煮物





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9月23日(水)

鰯の生姜煮

ささみの南蛮漬け




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9月22日(火)

サケのムニエル

きんぴらごぼう

ワンタンスープ




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もやしはカレー風味にして 多めの作り置きとして
9月21日(月)
夕食?思い出せず
9月20日(日)

サンマ

肉じゃが

小松菜の辛し和え




栗ご飯
味噌汁
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娘夫婦との夕食
9月19日(土)
お惣菜のお寿司
9月18日(金)

回鍋肉

かぼちゃサラダ

かきたま汁



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キャベツを使ってしまいたいので 昨日の南瓜の煮物をアレンジして
とっても美味しかったわ~
穴あきお玉を使うとたまごが綺麗に
散るのだ
9月17日(木)

高値の割りに痩せているサンマだ

南瓜の煮物

いんげんの胡麻和え

味噌汁
フライパンで重ならないように煮る 新鮮なものなのでシンプルに食べる
9月16日(水)
カレーうどんと
菓子パン
9月15日(火)

カレーうどん




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9月14日(月)

マカロニグラタン

もやしサラダ





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9月13日(日)

シュウマイ弁当

9月12日(土)




マカロニグラタン
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ホットサラダ




野菜スープ
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9月11日(金)

豚肉の生姜焼き

納豆入り油揚げ

冷やっこ

味噌汁
9月10日(木)

赤魚の煮物

サニーレタスのポットサラダ

シチュー





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9月9日(水)

厚揚げとセロリの炒め物

もやしのシャキシャキサラダ





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9月8日(火)

オムライス

マカロニサラダ





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味噌汁
9月7日(月)

キムチ鍋

枝豆





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9月6日(日)

チャーハン

冷凍ミートボール

炊き合わせ

コールスロー
9月5日(土)

煮込みうどん





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遅番有り合わせですます
9月4日(金)

お惣菜のフライ

野菜サラダ

おはぎ

コーンスープ
9月3日(木)

鯖の味噌煮

ポテトサラダ

茄子ときゅうりの即席漬け

ワカメスープ
9月2日(水)

焼き肉




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焼き肉店にて  
9月1日(火)  
 



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シュウマイ弁当 蕎麦 リンゴ
 
遅番なのでお弁当  
     
     
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