Mariのクッキングルーム
家庭料理レシピ集
「主食」  「主菜 : 魚料理  肉料理  中華料理」
「副菜」  「汁物」 「手作り食品」  「お弁当作り」
に分けて見やすくしておりますので
毎日の食事に活用していただけると幸いです。
HOME 手作りお菓子 家庭料理 今日の一品
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主食一覧
親子丼
漬け丼
いかめし
グリーンピースご飯
深川ご飯
筍ごはん
きのこご飯
カレーうどん
グッチさんのハッスルうどん
ラザニア
生姜入りあんかけうどん
一日に必要な食品
四群点数法入門
四つの食品群から一日に
3・3・3・11点ずつ
バランスよく食べると、
体に必要な栄養素を
過不足なくとることが
できます。


魚料理一覧


いわしの生姜煮
いわしの蒲焼風
いわしのトマトソース煮
サバのおろし煮
サバの味噌煮


アジの塩甘酢煮
てんぷら

魚のホイル焼き
グッチさんのムニエル
サケのフリッター


肉料理一覧

豚肉の生姜焼き
豚肉の紅茶煮
梅酒のスペアリブ
冷しゃぶ2種類
ゴウヤチャンプル
炊飯器で作る焼き豚
ローストチキン
ササミの南蛮漬け
鶏肉の和風マリネ
肉豆腐



中華料理一覧

鶏肉の香味ソース添え
エビの辛子炒め
春巻き
八宝菜






副菜一覧

もやしと豚肉の炒め味噌和え
ふろふき大根
柿の和え物
かぶとエビの煮物
焼きナス

中華風冷奴
炒り豆腐
水菜のサラダ
手作りふりかけ
ふきの青煮
カボチャのクリーミーサラダ
ごぼうサラダ



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汁物一覧

ハムと白菜のミルクスープ
納豆汁
ホールトマトのスープ
カボチャスープ
白菜スープ

キャベツのコンビーフのスープ

トマトと卵のスープ
女子高生のお弁当作り

手作り食品一覧
栗の渋皮煮
栗の甘露煮
銀杏の皮むきと保存
カリン酒
カリンのリザーブ


シソジュース
梅酒
食べ歩き
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