月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
日 |
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5 |
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つけめん |
ポークビーンズ
小松菜とベーコンの炒め物
味噌汁(ジャガイモ) |
鶏肉の照り焼き
シイタケシシトウ
野菜サラダ |
シュウマイ弁当 |
麻婆豆腐
春雨のサラダ |
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10 |
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赤魚の煮つけ
シメジシシトウ添え
ほうれん草のお浸し
豚汁 |
焼き肉
シシトウシイタケ
キャベツ添え
きゅうりと茄子の即席漬け |
餃子(冷凍)
野菜サラダ |
外食
えべっさんにて |
十条フライ
タコときゅうりの酢の物
野菜スープ |
山行
お寿司 |
野菜炒め
もやしサラダ
南瓜スープ
ホワイトソース手作り |
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ホッケの焼き物
湯豆腐
サクランボ |
唐揚げ
(土井風:小麦粉と片栗粉)
野菜サラダ
味噌汁(大根あげ) |
ビーフシチュー
ドミグラスソース使用 |
太刀魚のみりん焼
小松菜とソーセージの炒め物 |
野菜炒め
もやしサラダ
味噌汁(ジャガイモ) |
シュウマイ弁当 |
煮込みうどん |
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ピーマンの肉詰め
きんぴらごぼう
お吸い物 |
鰯の生姜煮
小松菜の辛し和え |
つけめん |
一回目
冷しゃぶ
南瓜の煮物 |
のり弁 |
にぎり寿司
メンチカツ |
冷やし中華 |
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30 |
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鶏肉の照り焼き
冷やっこ |
2回目
冷しゃぶ
マカロニサラダ
もやし入り野菜スープ |
ナポリタン |
赤魚の煮つけ
ひじきの煮物
味噌汁 |
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