| ３月１日月） |
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カレーライス |
サニーレタスサラダ |
味噌汁 |
| ３月２日（火） |
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銚子丸にて
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| ３月３日（水） |
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オムライス |
マカロニサラダ |
白菜のミルクスープ |
| ３月４日（木） |
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皿うどん |
マカロニサラダ |
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| ３月５日（金） |
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麻婆豆腐 |
春雨スープ |
ワカメスープ |
| ３月６日（土） |
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酢豚 |
家庭菜園：春菊の胡麻和え |
味噌汁（大根、油揚げ） |
| ３月７日（日） |
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シャケ |
鶏肉と大根の煮物 |
お吸い物 |
| ３月８日（月） |
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マカロニグラタン |
家庭菜園：リンゴ入りサラダ |
トマト入りたまごスープ |
| ３月9日（火） |
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マカロニグラタン |
家庭菜園：小松菜のソテー |
ミネストローネ |
| ３月10日（水） |
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あじの開き |
サツマイモのオレンジ煮
小松菜の辛し和え |
ミネストローネ |
| ３月１1日（木） |
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ミートソース |
フルーツ盛り合わせ
リンゴ、バナナ、キユイ、柿 |
カップスープ |
| ３月１２日（金） |
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チキンソテー＆小松菜ソテー |
もやしと春菊のサラダ |
味噌汁（油揚げ、豆腐、ラッディシュ葉） |
| ３月１３日（土） |
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オムライス |
冷凍餃子 |
味噌汁（大根、わかめ、豆腐） |
| ３月１４日（日） |
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 家常豆腐（朝日新聞のレシピ） |
はんぺん・長芋の千切り |
かきたま汁 |
| ３月１５日（月） |
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鶏胸肉の黄金焼 |
サニーレタスとラディッシュのサラダ |
味噌汁（キャベツ・油揚げ） |
| ３月１６日（火） |
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ホッケ |
ひじきの煮物・春菊の胡麻和え |
カップスープ |
| ３月１７日（水） |
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焼肉 |
湯豆腐 |
味噌汁（ジャガイモと玉ねぎ） |
| ３月１８日（木） |
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ナポリタンスパゲティ |
菜園サラダ・塩こうじドレッシング |
カップスープ |
| ３月１９日（金） |
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お惣菜、アジフライ、コロッケ |
春菊のごまあえ・セミノールゼリー |
カボチャスープ |
| ３月２０日（土） |
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オムレツ |
大根の煮物・ひじきの煮物 |
カボチャスープ |
| ３月２１日（日） |
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カレーライス |
菜園サラダ |
野菜スープ |
| ３月２２日（月） |
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キムチ鍋 |
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セミノールゼリー |
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| ３月２３日（火） |
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ホットケーキ |
ポットケーキ |
お好み焼き |
| ３月２４日（水） |
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シャケの塩麹焼 |
はんぺんソテー・春菊の胡麻和え |
白菜のミルクスープ |
| ３月２５日（木） |
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生姜焼き |
アボガドトマトサラダ |
なめこ汁 |
| ３月２６日（金） |
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チャーハン |
餃子・菜園サラダ |
なめこ汁 |
| ３月２７日（土） |
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ヤオコーの惣菜
お寿司
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| ３月２８日（日） |
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ウオーキング参加のため
えキュートのお弁当 |
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| ３月２９日（月） |
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オムライス |
マカロニサラダ |
味噌汁 |
| ３月３０日（火） |
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焼肉 |
春菊の胡麻和え：マカロニサラダ |
味噌汁 |
| ３月３１日（水） |
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皿うどん |
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（２０２１年３月）
