6月1日(木) |
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アボガドトマトサラダ:小松菜のお浸し |
焼肉 |
味噌汁 |
6月2日(金) |
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ブロンコビリーでランチ
夕食は、食べない
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6月3日(土) |
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もやし和え |
サケのムニエル |
シチュ |
6月4日(日) |
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なべしぎ:トマト |
鶏胸肉のサッパリ煮 |
かきたま汁 |
6月5日(月) |
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ちくわのきゅうり詰め:冷やっこ |
ブリの照り焼き |
味噌汁 |
6月6日(火) |
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☆ |
皿うどん |
☆ |
6月7日(水) |
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マカロニサラダ |
お惣菜の揚げ物 |
味噌汁 |
6月8日(木) |
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冷やっこ:マカロニサラダ |
生姜焼き |
味噌汁 |
6月9日(金) |
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シーチキンサラダ |
ナポリタン |
かきたま汁 |
6月10日(土) |
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なすのソテー根ショウガ添え |
お惣菜の揚げ物 |
ミネストローネ |
6月11日(日) |
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五目野菜炒め |
あじの開き |
ミネストローネ |
6月12日(月) |
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小松菜の煮浸し |
豚肉のウスターソース炒め |
お吸い物 |
6月13日(火) |
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五目野菜炒め:冷やっこ |
ブリの照り焼き |
味噌汁 |
6月14日(水) |
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惣菜のフライ
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6月15日(木) |
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切り昆布の煮物:もやし和え |
豚キャベ味噌炒め |
トマトとたまごスープ |
6月16日(金) |
息子家族に差し入れ |
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たまごサンド&野菜サンド |
エビグラタン |
ブロッコリー;ミニトマト |
6月17日(土) |
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茄子のソテー |
漬け丼 |
味噌汁 |
6月18日(日) |
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コールスロー |
ナポリタン |
☆ |
6月19日(月) |
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アボガドトマトサラダ:スイカ |
麻婆豆腐 |
わかめスープ |
6月20日(火) |
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シューマイ:家庭菜園のきゆうり |
黒酢炒め |
かきたま汁 |
6月21日(水) |
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コロッケ |
サンドイッチ |
インスタントスープ |
6月22日(木) |
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ある日の昼食の皿うどん |
お寿司屋で夕食
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☆ |
6月23日(金) |
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冷やっこ |
焼肉 |
味噌汁 |
6月24日(土) |
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☆ |
ブロンコビリーで昼食
夕食は食べない
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☆ |
最新6月25日(日) |
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きんぴらごぼう |
鶏胸肉の南蛮漬け |
味噌汁 |
6月26日(月) |
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きゅうりとシラスの酢の物 |
漬け丼 |
味噌汁 |
6月27日(火) |
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歯科医院に出かける。
お惣菜の天丼
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6月28日(水) |
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きゅうりスティク |
ミートソース |
ヨーグルト |
6月29日(木) |
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冬瓜の煮物・きゅうりの胡麻和え |
サケのムニエル菜園のズッキーニ |
かきたま汁 |
6月30日(金) |
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お惣菜の揚げ物 |
オムライス |
カボチャスープ |
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