3月1日(金) |
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もやし和え |
豚肉のウスターソース炒め |
野菜スープ |
3月2日(土) |
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キャベツの南蛮漬け |
手作り餃子 |
作り置きのキャベツの南蛮漬け |
3月3日(日) |
ウオーキング参加 |
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家庭菜園の春菊 |
→春菊の胡麻和え |
家庭菜園のこかぶの |
3月4日(月) |
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こかぶの葉の炒め物 |
生姜焼き |
味噌汁 |
3月5日(火) |
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☆ |
バスツアーに参加
鎌倉・江の島
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☆ |
3月6日(水) |
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☆ |
ひとりキムチ鍋 |
☆ |
3月7日(木) |
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皿うどん |
手作り餃子(具を冷凍していたもの) |
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3月8日(金) |
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☆ |
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3月9日(土) |
孫の初節句 |
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3月10日(日) |
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湯豆腐 |
親子丼 |
味噌汁 |
3月11日(月) |
外食:お寿司 |
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冷凍しておいた甘夏の皮を5・6個使用 |
甘夏の実は一個分使用 |
お砂糖は400g弱使用 |
3月12日(火) |
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豆腐ハンバーグ |
白菜のミルクスープ |
3月13日(水) |
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マカロニサラダ |
お惣菜のフライ |
味噌汁 |
3月14日(木) |
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厚揚げのソテー |
オムライス |
クノールポタージュ |
3月15日(火) |
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鰯缶 |
お雑煮 |
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3月16日(土) |
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☆ |
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☆ |
3月17日(日) |
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きんぴらごぼう・春菊の胡麻和え |
鶏胸肉の南蛮漬け |
味噌汁 |
3月18日(月) |
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きんぴらごぼう・春菊胡麻和え |
サケのムニエル |
コーンスープ |
3月19日(火) |
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家庭菜園のこかぶ:最後の収穫 |
家庭菜園の大根 |
外食:お寿司 |
3月20日(水) |
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こかぶの葉の胡麻和え |
ナポリタン |
野菜スープ |
3月21日(木) |
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こかぶの葉のごまあえ |
ホッケの焼き物 |
かきたま汁 |
3月22日(金) |
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こかぶときゅうりの塩麹和え |
カレーライス |
味噌汁 |
3月23日(土) |
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カレーライス
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3月24日(日) |
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こかぶと厚揚げの煮物 |
サケのムニエル |
味噌汁 |
最新3月25日(月) |
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中華サラダ |
甘酢あんかい炒め |
ジャガイモの味噌汁 |
3月26日(火) |
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春菊の胡麻和え |
春巻き |
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3月27日(水) |
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長芋の千切り |
鰯の煮つけ |
白菜スープ |
3月28日(木) |
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モズク:アボガドトマトサラダ |
麻婆豆腐 |
わかめスープ |
3月29日(金) |
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サツマイモの煮物 |
豚キャベ味噌炒め |
味噌汁 |
3月30日(土) |
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野菜サラダ |
ナポリタン |
クノールスープ |
3月31日(日) |
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ウオーキング参加
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惣菜のお寿司 |
タコ焼き |
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