| 10月1日（水） |
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| 10月2日（木） |
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| 10月3日（金） |
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| 10月4日（土） |
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| 10月5日（(日)） |
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高野豆腐：マカロニサラダ |
焼肉 |
味噌汁 |
| 10月6日（月） |
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冷やっこ |
春巻き |
かきたま汁 |
| 10月7日（火） |
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都内の歯科を受診
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帰宅途中でお惣菜を買って帰る |
田吾作弁当 |
| 10月8日（水） |
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きんぴらごぼう：コロッケ |
ブリの照り焼き |
味噌汁 |
| 10月9日（木） |
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コールスロー |
ハンバーグドミグラスソースかけ |
シチュウー |
| 10月10日（金） |
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アボガドトマトサラダ |
和風ハンバーグ |
シチュウー |
| 10月１1日（土） |
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サニーレタスサラダ |
鶏胸肉のソテー |
サンランタンスープ |
| １０月１２日（(日)） |
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孫の運動会
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その後、皆でお寿司屋へ |
夕食は軽くロールサンド |
| １０月１３日（月） |
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玉子サラダ |
焼肉 |
お吸い物 |
| １０月１４日（火） |
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千枚漬け |
お惣菜フライ |
味噌汁 |
| １０月１５日（水） |
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シーチキンサラダ |
エビグラタン |
野菜スープ |
| １０月１６日（木） |
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煮物 |
親子丼 |
味噌汁 |
| １０月１７日（金） |
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丸亀うどんのお弁当
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| １０月１８日（土） |
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千枚漬け |
カレーライス |
お吸い物 |
| １０月１９日（(日)） |
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マカロニサラダ |
さんま |
かきたま汁 |
| １０月２０日（月） |
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マカロニサラダ：漬物 |
生姜焼き |
白菜のミルクスープ |
| １０月２１日（火） |
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なべしぎ |
オムレツ |
豚汁 |
| １０月２２日（水） |
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湯豆腐 |
お惣菜のフライ |
クノールスープ |
| １０月２３日（木） |
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五目野菜炒め |
ブリの照り焼き |
味噌汁 |
| １０月２４日（金） |
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| ☆ |
外食
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☆ |
 最新１０月２5日（土） |
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炒り豆腐 |
豚小間肉の焼肉 |
味噌汁 |
| １０月２６日(日) |
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シーチキンサラダ |
スパシッシュオムレツ |
クノールスープ |
| １０月２７日（月） |
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マカロニサラダ |
鶏胸肉のサッパリ煮 |
白菜の中華スープ |
| １０月２８日（火） |
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マカロニサラダ |
塩サバのおろし |
かぼちゃスープ |
| １０月２９日（水） |
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レタスたまごスープ |
| １０月３０日（木） |
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| ☆ |
ひとりキムチ鍋 |
☆ |
| １０月３１日（金） |
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南瓜の煮物 |
お惣菜のフライ |
レタスたまごスープ |
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